Meditación

Clases de meditación en Tres Cantos

Nuestras clases de meditaciones activas son un espacio para experimentar y comprender en profundidad el ciclo completo de una experiencia. Funcionan como un laboratorio de conciencia, donde puedes escenificar y observar los distintos aspectos que componen cada vivencia: físicos, emocionales, mentales y espirituales. 

El objetivo es brindarte recursos y herramientas prácticas que te permitan avanzar en tu camino de autoconocimiento con el acompañamiento del grupo y la orientación del facilitador. También aprenderás a aplicar estas prácticas por tu cuenta, en los momentos en que sientas la necesidad. 

Nuestra propuesta integra técnicas provenientes de diversas tradiciones meditativas del mundo, como las de Osho, sufíes, tántricas, budistas, taoístas, del Chikung o del yoga, siempre adaptadas al contexto actual. 

10 meditaciones.

 

MARTES de 10 a 11:30 

MIÉRCOLES: 19 a 20:30 horas. 

JUEVES de 19 a 20:30 

C/ Ciudad de Columbia 76 

918041997 – 629270141 

Artículo de interés

Meditación

🌿 Razones para Elegirnos

Comprometidos con tu bienestar y crecimiento personal en cada etapa del camino.

Acompañamiento Personalizado

Te guiamos de forma cercana en terapias, clases y formación adaptadas a tus necesidades.

Formación de Calidad

Programas profesionales de Shiatsu con una sólida base en Medicina Tradicional China.

Enfoque Integral

Unimos técnicas de shiatsu y meditación para trabajar cuerpo, mente y espíritu.

Modalidades Presenciales y Online

Accede a nuestros cursos y sesiones desde cualquier lugar.